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通讯员沈志华摄

没有台风，没有明显冷空气，副热带高压肆意张扬。这几天竹城虽然只是处于副热带高压边缘，但这个热度，已让我们闷热难耐无力反抗了。唯一的“清凉”，大概就是午后雷阵雨了。然而，效果也并没有多明显。

都已经到了8月底，没想到副热带高压还是不肯消停，未来几天，将是它的“秀场”，逐步北抬的同时，也在不断积蓄能量壮大自己。今天起，副高进一步“掌控全局”，竹城将以晴热天气为主，并且上演好几集晴热高温的“连续剧”。多云+午后雷阵雨的标配套餐也安排得明明白白。不过雷阵雨的“存在感”将在本周日消失。晴热与雷阵雨无缝对接，热力升级没商量。最高气温预计可达35～37℃，再度突破高温线，大家还是要注意做好防暑降温工作。

顺带着，小伙伴们最近常问的“这热烘烘的天什么时候才会结束”也有了答案。从目前的预报来看，这波气温的回升，显然不会轻易结束。周日前，安吉县最高气温基本在32-34℃，但由于湿度较大，体感较为闷热。周日开始，副热带高压占领绝对高地，炎热升级，35℃及以上的高温天天报到。

这一波“秋老虎”不仅凶猛，而且会持续到9月初。万万没想到，本该“火热滚烫”的三伏天，热了个寂寞，反倒等出了伏，“秋老虎”却凶猛来袭。看样子，三伏天里缺席的高温日，这次要一并还给我们了。

何为“秋老虎”？在气象学上是指出伏以后短期回热后的35℃以上的天气。发生在每年公历8月底至9月之间。形成“秋老虎”的原因是控制我国的西太平洋副热带高压秋季逐步南移，但又向北抬。在该高压控制下，晴朗少云，日照强烈，气温回升。“秋老虎”天气，虽然气温较高，但总的来说空气干燥，阳光充足，早晚不是很热，不至于热得喘不过气来。

不过，“秋老虎”属于温燥，容易影响人体津液，导致皮肤干燥、眼干咽干等症状，所以，为了不被“秋老虎”伤到，以下四个“当心”请务必放在心上：

1.当心“外火”

尽管立秋已过，但高温依然未退。这个时期应避免长时间日晒，外出时要戴好遮阳帽、口罩，涂抹防晒霜。同时保持室内干净卫生，注意通风降温。

2.当心“内火”

“内火”，是指机体阴阳平衡失调而出现的内热症，主要表现为心悸、烦躁、失眠反复、口干等。可分别根据情况遵医嘱调理治疗，多吃蔬菜水果，以泄火降火。

3.当心缺水

高温天气，人体本来就出汗多，更易缺水；水分补充不足，不利于身体排汗散热，更容易中暑。为保证血液的稀释并有充足的血容量，水的摄入既要适量，还要适时。

4.当心蚊虫

入秋后的温度和湿度反而更适合蚊子活动。蚊虫密度监测显示，每年蚊虫的密度分布曲线呈“驼峰状”，8-9月反而是其活动的高峰期。秋后蚊子咬人更狠，也是在为越冬储备能量，所以需要小心防范。

（来源：安吉县人民政府网站）

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